Get Rid of Arthritis and Lower Uric Acid
Wear and tear, swelling and chronic pain in the joints are symptoms of what is formally dubbed as arthritis. Rheumatic and osteoarthritis are the most common forms of arthritis in Pakistan, majorly affecting women over 40.
Advertisement
Developing arthritis is wrongly attributed as a consequence of aging. There are, in fact, a number of common habits that may cause the symptoms to develop – and maybe exacerbate your condition. Here is a list of tips to beat joint pain and get your life back!
ٹوٹ پھوٹ، جوڑوں میں سوجن اور دائمی درد اس کی علامات ہیں جنہیں رسمی طور پر گٹھیا کہا جاتا ہے۔ گٹھیا اور اوسٹیو ارتھرائٹس پاکستان میں گٹھیا کی سب سے عام شکلیں ہیں، جو زیادہ تر 40 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کو متاثر کرتی ہیں۔
عمر بڑھنے کے نتیجے میں گٹھیا کی نشوونما کو غلط طور پر منسوب کیا جاتا ہے۔ درحقیقت، بہت سی عام عادات ہیں جو علامات کی نشوونما کا سبب بن سکتی ہیں – اور ہو سکتا ہے کہ آپ کی حالت کو مزید خراب کر دیں۔ یہاں جوڑوں کے درد کو شکست دینے اور اپنی زندگی کو واپس لانے کے لیے تجاویز کی ایک فہرست ہے!
Advertisement
