Get A Flatter Stomach with This Home Remedy
Weight loss is never easy but one area that seems to be problematic for most slimmers is belly fat, and finding a way to target belly fat alone could be extremely difficult, but can it be done? Weight loss is no funny business and slimmers are constantly looking for quick tricks and ways to achieve their body goals with burning belly fat as one of the top priorities for most.
Advertisement
Diet expert, Terri-Ann Nunns has shared with Express.co.uk the seven different foods a slimmer should eat target belly fat and banish it for good. When it comes to losing weight there’s one area of the body that most people would like to banish for good – the dreaded belly fat.
وزن کم کرنا کبھی بھی آسان نہیں ہوتا لیکن ایک ایسا شعبہ جو زیادہ تر پتلے لوگوں کے لیے پریشانی کا باعث لگتا ہے وہ ہے پیٹ کی چربی، اور صرف پیٹ کی چربی کو نشانہ بنانے کا طریقہ تلاش کرنا انتہائی مشکل ہو سکتا ہے، لیکن کیا ایسا کیا جا سکتا ہے؟ وزن کم کرنا کوئی مضحکہ خیز کاروبار نہیں ہے اور پتلے لوگ پیٹ کی چربی جلانے کے ساتھ اپنے جسم کے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے تیز ترین چالوں اور طریقوں کی تلاش میں رہتے ہیں جو زیادہ تر کی اولین ترجیحات میں سے ایک ہے۔
غذائی ماہر، ٹیری-این ننس نے Express.co.uk کے ساتھ سات مختلف کھانے کا اشتراک کیا ہے جو ایک پتلا کو ٹارگٹ پیٹ کی چربی کھانی چاہئے اور اسے اچھے طریقے سے ختم کرنا چاہئے۔ جب وزن کم کرنے کی بات آتی ہے تو جسم کا ایک حصہ ایسا ہوتا ہے جسے زیادہ تر لوگ اچھائی کے لیے نکالنا چاہتے ہیں – خوفناک پیٹ کی چربی۔
Advertisement
