Double Your Hair Growth with This Home Remedy
London: Everyone has at one point or the other looked up ways to grow their hair faster. Sadly, almost every one of them has ended up in utter disappointment. Worry not – we’re here to help you out. As compiled from Style Caster, here’s a list of top eight foods that stimulate hair growth, as recommended by nutritionists Jayson Calton and Mira Calton.
Advertisement
Salmon: Loaded with vitamin D, protein, and omega-3 fatty acids, this fish will not only help with hair growth but also make your scalp healthy.
لندن: ہر کسی نے کسی نہ کسی موقع پر اپنے بالوں کو تیزی سے اگانے کے طریقے تلاش کیے ہیں۔ افسوس کی بات یہ ہے کہ ان میں سے تقریباً ہر ایک کو مایوسی ہوئی ہے۔ پریشان نہ ہوں – ہم آپ کی مدد کے لیے حاضر ہیں۔ جیسا کہ اسٹائل کیسٹر سے مرتب کیا گیا ہے، یہاں سرفہرست آٹھ کھانے کی فہرست دی گئی ہے جو بالوں کی نشوونما کو متحرک کرتی ہیں، جیسا کہ ماہر غذائیت جیسن کالٹن اور میرا کالٹن نے تجویز کیا ہے۔
سالمن: وٹامن ڈی، پروٹین اور اومیگا تھری فیٹی ایسڈز سے بھری یہ مچھلی نہ صرف بالوں کی نشوونما میں مدد دے گی بلکہ آپ کی کھوپڑی کو بھی صحت مند بنائے گی۔
Advertisement
