Advertisement

Reduce Up to 38 KG Weight with Easiest Diet Plan

Reduce Up to 38 KG Weight with Easiest Diet Plan:

London: 39-Year-old Suzy Wengel successfully becomes slim by the easiest diet plan. She is the mother of five and works as the CEO of a biotech company in Denmark. By the self-maid diet plan, Suzy reduced 38 kg weight in 10 months. Now, her book, “The Scandi Sense Diet,” is getting buzz in the U.S. The Scandi Sense Diet reveals how you can easily cut calories without counting them by making each meal with four handfuls of food protein, carbs, and two vegetables.

Advertisement

Before her weight loss, Suzy was constantly tired, suffered from heart palpitations and allergies, and had a fungal infection under her overhanging stomach. But she spent her second pregnancy researching nutrition and realized that a simple balance of protein, vegetables, and fat is what you need to live healthily and lose weight.

لندن: 39 سالہ سوزی وینگل آسان ترین ڈائیٹ پلان کے ذریعے کامیابی سے سلم ہوگئیں۔ وہ پانچ بچوں کی ماں ہے اور ڈنمارک میں ایک بائیوٹیک کمپنی کی سی ای او کے طور پر کام کرتی ہے۔ سیلف میڈ ڈائیٹ پلان کے ذریعے سوزی نے 10 ماہ میں 38 کلو وزن کم کیا۔ اب، اس کی کتاب، “دی اسکینڈی سینس ڈائیٹ،” امریکہ میں گونج رہی ہے The Scandi Sense Diet یہ بتاتی ہے کہ آپ ہر کھانے کو چار مٹھی بھر فوڈ پروٹین، کاربوہائیڈریٹ اور دو سبزیوں کے ساتھ بنا کر کس طرح آسانی سے کیلوریز کو شمار کیے بغیر کم کر سکتے ہیں۔
اپنے وزن میں کمی سے پہلے، سوزی مسلسل تھکی ہوئی تھی، دل کی دھڑکن اور الرجی کا شکار تھی، اور اس کے معدے کے نیچے فنگل انفیکشن تھا۔ لیکن اس نے اپنا دوسرا حمل غذائیت پر تحقیق کرتے ہوئے گزارا اور محسوس کیا کہ پروٹین، سبزیوں اور چربی کا ایک سادہ توازن وہی ہے جو آپ کو صحت مند رہنے اور وزن کم کرنے کی ضرورت ہے۔
Advertisement